しっかり甘味があり、ホクホクねっとりした食感が特徴的な栗かぼちゃです。
【食べ方】
煮物やグリル、温野菜、天ぷら、かぼちゃサラダ、ポタージュ、パンプキンケーキなど、さまざまな料理にお使いいただけます。
【栄養について】
かぼちゃには、免疫力を高めるカロテンやビタミン類が豊富に含まれています。ビタミンEにはホルモン調整機能があり、肩こりなどの更年期障害の症状改善や血行促進にも効果があるとされているんですよ。
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