ちょっとだけ辛い唐辛子です。生でかじってみると、後から少し辛味がやってきます。肉厚な果肉はやわらかく、種も少ないため食べやすいのが特徴です。
【食べ方】
ちょっと辛いけれど、生食でも加熱しても食べやすいです。
生のまま味噌をちょっとつけてカプッと食べるのもよし、煮物や炒め物、天ぷらにするもよし、素焼きにしてかつおぶし&醤油で食べてもよし、ちりめんじゃこと一緒に炊いてもよし。いろんな食べ方ができます。
【とうがらしの肉巻き】
1.とうがらしのヘタを切る。
2.豚バラ肉を巻き付ける。
3.フライパンにごま油を熱し、豚バラの巻終わりを下にして焦げ目がつくまで焼く。
4.全体にまんべんなく焼き目をつける。
5.砂糖、しょう油、みりんを同量合わせたタレを回しかけて味を絡めて完成。
(レシピ提供:管理栄養士 なかむら なお)
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