2/16 ことのは30K 開催

ことのは30K(ラン練習会)

やっぱりコツコツ走らないといつまで経ってもシンドイね(笑)
今日は(も?)24kmで壁がドーーーン‼️

20km過ぎから左足の親指になんか腫れぼったい感覚があるし、テンションも上がらないから今日は26kmで勘弁しといたろ🤣

帰って靴下脱ぐとえらい水膨れが出来てた。
破裂する前で良かった〜
水はこの後針で刺して退場してもらいました。

ちなみに、女将は23kmで勘弁したらしいです(笑)

次回の ことのは30K は2/24(日)です。
そろそろみなさん一緒に走りましょうよ🤣

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