農トレ 田植え後1週間の除草

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え？！
もう夏なん😳
ってくらい暑かった丹波です。

田植えから1週間経ったので今日は田んぼの草対策DAY。
中野式除草機を前後に揺すりながら草を浮かせて少しずつ進むこと6時間半‼️

泥の中をゆーーーっくり進むので足腰はもちろんケツ筋や体幹にもビンビン来ます💪
それに加えて水の中で中野式除草機を前後にひたすら揺するので腹筋、背筋、広背筋、上腕三頭筋、握力筋にも凄い負荷がかかる。
まさに前身運動👍
最高です（笑）

次回は2週間後に再度この農トレやります‼️
今年も無事に田んぼの草が抑えられて美味しいお米が収穫出来ますように。

農場長より

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